aber wrach

lise marie sur "l hermine trail" aura goutée aux parties les plus techniques de "l extreme" !!!

l "extreme" pour teddy et hugo:en apero un depart de Guisseny pour la partie "mer" qui alterne sentier cotier et plages laissées libres par la marée descendante.

En plat de resistance "l ABER" ,un parcours dans la vase et entre les rochers.

En dessert "la terre" avec un circuit exigeant dans les bois pour rejoindre LE FOLGOET et la ligne d arrivée.

Apres 30 km ensemble teddy s echappe et fini en 5h45 malgre une erreur de parcours et un rab de 2.5 km.

Un "mini trail" aussi pour contenter les "ptits raids" ou lois fera 3e et kelian 9e.

                  lise marie               18 km        2h13.24            314/444

                    teddy                   57.5 km     5h45.09              91/569

                     hugo                   55 km        6h17.36             191/569