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22 mars 2009

Les ptits gars d'la côte!!!!

Les ptits gars d'la côte!!!!

Et oui il faut s'oxygéner!! Encore un entraînement sur la côte pour Syl, moi et .....oliv. Fini les dimanches à ruminer après la tendinite et les maux de dos !!! Oliv est de retour pour une reprise en douceur sur le sentier côtier des Roches blanches...

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15 mars 2009

Entraînement sur le GR34 en Baie de DOUARNENEZ

Entraînement sur le GR34 en Baie de DOUARNENEZ

Alors que Hugo nous représentait au Braden, nous étions en entraînement sur le sentier côtier en Baie de Douarnenez. Petite ballade matinale de 26kms, aller et retour de la plage de Kervel jusqu'à celle de Pentrez. Nous étions 4 au départ, Dav, Sylvain,...

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15 mars 2009

10 KM du BRADEN

10 KM du BRADEN

Et oui, Hugo est un compétiteur... Il finit 64ème sur 443 coureurs en 00:40:49. D'après mes sources, tu étais un peu déçu de ne pas avoir passé la barre des 40 min. Ce n'est que partie remise !!!

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8 mars 2009

Entraînement au Stangala, près de Quimper

Entraînement au Stangala, près de Quimper

Finalement ce week end, nous (Arnaud, David, Sylvain) avons encore laissé les Vtt au sec. La pluie ayant détrampé le terrain toute la nuit, nous avons opté pour un circuit trail à partir du site du Stangala. 19 KM en lecture de carte pour faire quasiment...

Posté par RADZ à 19:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mars 2009

InTerLuDe ... Hiver 2009

InTerLuDe ... Hiver 2009

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1 mars 2009

Reconnaisance sur le Menez Hom

Reconnaisance sur le Menez Hom

Sylvain et moi sommes allés en reconnaissance pour trouver et tester un nouveau circuit pour l'entraînement en vue de la course des Templiers. La matinée était brumeuse, pour finir dans une purée de pois. Mais le déplacement en vaut la peine ...particulièrement...

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