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31 août 2014

entrainement GR34

Avant d aller en ballade du coté de BELLE ILE ,BERNARD et CHRISTOPHE sont allés s entrainer sur le GR 34. Depart des roches blanches et direction le cap sizun par le sentier cotier. Pour CHRIS 55 min en duo puis demi tour:au total 14 km et 1h45 Pour NANARD...

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16 août 2014

ultra du MONTCALM

LA BALLADE DU MOIS D AOUT DANS LES PYRENEES ...... ON DEMARRE PAR 21 KM DE MONTEE PUIS ON LES REDESCENDS !!! ENSUITE 23 KM OU L ON ENCHAINE LES ASCENCIONS ET LES DESCENTES AU TOTAL 3700 D+ LES ENFANTS AUSSI POUVAIENT PARTICIPER A LA FETE ....:) hugo 65...

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14 août 2014

km vertical du MONTCALM

ON MONTE ON MONTE ON MONTE !!!! 1000 m d+ en 4 km !!!! hugo 1000md+ 53.52 min 43/95

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10 août 2014

TRAIL DES CRETES DES MONTAGNES NOIRES GOURIN

JOLI TRAIL MAIS GRAS COMME UN TRAIL DU MOIS DE MARS !!!! IL PLEUVAIT DEPUIS 3 JOURS SUR GOURIN !!!! teddy 32 km 2h51.32 35/240

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3 août 2014

foulees de PLOARE

3 BOUCLES A PLOARE SOUS UN BEAU SOLEIL HUGO 9.5 KM 35.31 MIN 22/351 TOF 9.5 KM 42.58 MIN 136/351

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